1:ニライカナイφ ★:2017/08/18(金) 13:47:38.13 ID:CAP_USER9.net
    テレビCMやドラックストアの店頭でよく見かけるサプリメント「グルコサミン」。実際に飲んでいる人も多い人気商品だ。
    「グルコサミン」は、軟骨成分である「プロテオグリカン」や関節液の「ヒアルロン酸」の原料となる。
    さらに、グルコサミンは軟骨成分の合成を助ける作用もあるため<グルコサミン=関節にいい>というわけだ。

    また、関節部分の水分保持の働きをもつ「コンドロイチン」は、グルコサミンが元となる。
    ちなみに、関節をスムーズに動かすのに必要なヒアルロン酸は、加齢とともに減少する。
    関節の痛みや不調に対してヒアルロン酸を注射するのは、潤滑成分を補うことで解決しようという考えからである。
    そういうわけで、<グルコサミン=関節にいい>というイメージは一般的に定着し、サプリメントとしても高く認知されているのだ。

    ところが最近、グルコサミン信奉者にとって、残念な報告がもたらされた。
    それは『BMJ Journals』(7月28日オンライン版)で発表された。
    原題は『Subgroup analyses of the effectiveness of oral glucosamine for knee and hip osteoarthritis: a systematic review and individual patient data meta-analysis from the OA trail bank』である。
    つまり、邦訳すると<口から摂取するグルコサミンは、膝や股関節の痛みには効きません>……。

    ■ グルコサミンは効かない!?

    グルコサミンに関する研究結果は、これまでにも複数が報告されている。
    今回の最新研究では、それらの「グルコサミンのサプリメントを摂取した(3カ月間~2年間)グループと摂取しないグループを比べた」エビデンスレベルのいちばん高い「ランダム化比較試験」を集めて比較した。
     
    その結果、性別にかかわらず、関節に炎症が生じているグループ、過体重なグループ、痛みが強いグループなどすべての群において、短期間(3カ月)でも長期間(2年間)でも「グルコサミンは飲んで飲まなくて結果に差がない」というのだ。
    これまでグルコサミンの効果を信じて愛用してきた人たちとっては、衝撃的である。

    ■ 消化されたグルコサミンが関節に浸透するのかという疑念

    たとえば、アメリカにおけるサプリメントの市場は巨大だ。
    米国国立保健統計センターの最新の報告によると、2012年にはサプリメントに約130億ドル(約1兆3000億円)が消費され、なかでもグルコサミンは売れ筋のひとつだ。

    日本でもドラックストアや通信販売でサプリメントは人気商品である。
    ところが、今回の研究結果は、グルコサミン人気に水を差すものとなった。
    関節部位に直接ヒアルロン酸を注射するならまだしも、冷静に考えると、口から摂取して胃腸で消化されたグルコサミンが膝や股関節に浸透する――のだろうかという疑念は湧く。

    ■ グルコサミンで腹痛・頭痛・下痢・胸やけ

    しかも、グルコサミンには副作用があるのをご存じだろうか?
    グルコサミンの副作用には、腹痛・頭痛・下痢・胸やけなどが公表されている。
    効かないばかりか、過剰摂取で健康を害する危険性さえある。

    近年、「口から摂取するグルコサミンはほとんど効果がない」という研究報告は相次いでおり、医療業界では常識になりつつある。
    たとえば、『Osteoarthritis and Cartilage(変形性関節症と軟骨)』(2009年)に掲載された変形性関節症のガイドラインには、「口から摂取するグルコサミンの効果はエビデンスに欠けるのでおすすめできない」と明記されている。

    また、英国国立技術評価機構(NICE)も「痛みを改善する効果は期待できないだろう」と評価している。
    すでに発表された研究の中には、グルコサミンを24週間摂取しても、MRIなどの画像に膝関節の構造上の変化(軟骨の再生や増大)は認められなかった――というものもある。

    サプリメントや健康食品の業界は、毀誉褒貶の激しい世界だ。
    さまざまな新商品が登場する一方で、研究の結果、「効かない」という烙印を押されて消えゆくものも少なくない。

    「テレビCMでガンガンやっている」「薬局でたくさん売っている」ということが、必ずしも「効果がある」というエビデンスとはならない
    。本当に効果・効能が明らかならば、医薬品として認められるであろう。
    玉石混交の情報があふれる現代では、最新の知見にも目を配らせて、正しい情報を手に入れる<賢い消費者>でありたい。

    http://healthpress.jp/2017/08/post-3170.html
    【健康知識】「グルコサミン」は効かない! サプリメントの過剰摂取で副作用の危険も
    引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1503031658
    3:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:48:22.39 ID:weruOiAx0.net
    そんな時、出会ったのがこの『皇潤』
    4:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:48:54.98 ID:Ds0kJkpf0.net
    知ってた速報・・・かな
    5:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:49:00.92 ID:r4cVOxZv0.net
    ぐるぐるぐるぐる
    6:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:49:00.98 ID:O56Id0B00.net
    一粒300メートル
    7:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:49:10.96 ID:IABDfG9T0.net
    コラーゲンも同じ理屈で意味ないんだってなw
    27:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:53:41.12 ID:yJNwJHWG0.net
    >>7
    コラーゲンは効果あるってニュースも最近さらに出てた気がする
    31:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:54:58.61 ID:1DOpvgZr0.net
    >>7
    コラーゲンはタンパク質
    重要な栄養であることは確か
    10:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:49:45.25 ID:wr/hMv3C0.net
    あったりまえじゃんw なんで摘発されないのか意味不明だわw バカなの?
    11:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:50:11.36 ID:Ou/Yg32a0.net
    あきらめないで!
    12:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:50:32.20 ID:P/wtAE9g0.net
    新聞広告

    「健康第一!私は毎日これを飲んでます」(効くとは言ってない)
    「痛みにさようなら!」(効くとは言ってない)
    「今ではあの悩みはなくなりました!」(効くとは言ってない)
    14:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:51:06.47 ID:m320Inam0.net
    「鳥を食べたら空を飛べる」みたいなもんだ
    15:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:51:10.79 ID:J5PFsgsy0.net
    信じてたのに酷いや
    17:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:51:48.12 ID:1jwg6oEX0.net
    グルコサミンが効かない

    そんな時出会ったのが皇潤
    18:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:51:51.76 ID:mBlLv+m10.net
    サプリなんて亜鉛以外は効果なし
    20:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:51:55.67 ID:x74VDqep0.net
    納豆が体に良いというのもなんか怪しいね
    29:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:53:52.36 ID:51Fke1Ls0.net
    >>20
    栄養源にはなるでしょ。
    22:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:52:27.85 ID:DeUbVXAY0.net
    水素水みたいなもの?
    23:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:52:42.20 ID:CgufJOGR0.net
    ぐるぐるぐるぐるぐるこさみん終了か
    24:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:52:51.29 ID:pysFZNWh0.net
    世田谷涙目
    25:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:53:00.94 ID:0TiOPyq00.net
    医薬品以外は買わない方が良い
    26:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:53:28.40 ID:3Lr8N3V30.net
    ええ!
    もうバッチリ出ましたよ!
    28:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:53:50.67 ID:F/Ln0Mg/0.net
    プラセボか
    30:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:54:54.83 ID:44FdwO3Z0.net
    グルコサミンに効果がないのがバレてきたから
    他の成分をやたらめったら混ぜだしたんだな
    32:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:55:05.86 ID:NFOvyFzD0.net
    さっきからブルーベリーが効かないとかスレ立てて
    何のステマ
    33:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:55:11.74 ID:7gXPnBRw0.net
    千代の富士の末路見たらグルコサミンはねーわ
    34:名無しさん@1周年 :2017/08/18(金) 13:55:16.61 ID:vq28cfGM0.net
    35:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:55:19.93 ID:cJ/jebQG0.net
    コラーゲンが効かないならこれも効かないだろうな
    36:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:55:52.71 ID:ziHLkfwX0.net
    味の素やサントリーが大宣伝してるサプリ類は全部ウソ。
    37:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:56:08.01 ID:Qev9cdBz0.net
    書いてるやつも怪しいやつでワロタ
    39:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:56:24.17 ID:aXhFE+sO0.net
    栄養分が決定的に足りない状態で不調をきたす類ならともかく
    関節何個あるんだよピンポイントで痛いとこに作用するのかよって思うよな
    40:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:56:26.95 ID:A5K5zjCW0.net
    >>1
    今更かよ!
    昔から言われてたぞ?
    41:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:56:40.16 ID:UF7n+Dj90.net
    プラシーボ効果もなくなってしまうw
    42:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:56:45.18 ID:wOcHg9xm0.net
    青汁は便秘に効くよ
    65:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 14:00:57.70 ID:cgIor26R0.net
    >>42
    納豆か干しぶどうでも食った方が余程経済的だがな
    45:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:57:17.01 ID:eNAynoM70.net
    舞の海どうする
    46:名無しさん@1周年 :2017/08/18(金) 13:57:26.57 ID:kV04wIJj0.net
    47:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:57:33.14 ID:c7AEsxrY0.net
    亜鉛は目に見えて効果があってワロタ

    というか普通に色々食べてても不足するんだな
    病気持ちで血液検査するんだが、前はいつも不足気味で医者に指摘されてた
    50:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:58:13.58 ID:QIcXtDsv0.net
    ちゃんと背が伸びて力士なったんじゃなかったか
    51:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:58:23.00 ID:emoOun/G0.net
    昔から言われてることじゃん
    52:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:58:42.69 ID:qca5Demf0.net
    ハゲは髪の毛を食うとフッサフサ
    54:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:58:44.89 ID:v6FOGELL0.net
    おいおい
    舞の海の仕事なくなっちゃうだろ!
    55:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:58:58.53 ID:wasSRi/j0.net
    10年前からどの医者もサプリなんて効くわけねーじゃんと言うてるがな
    サプリ買う金で美味いもんでも食えや
    56:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:59:15.53 ID:DAara/+I0.net
    グルコサミンやコンドロイチンやMSMは効いたよ
    俺の場合、インスリン抵抗性に効きすぎて
    カリウム不足になって胃腸が痙攣して死にそうなくらい痛くなる
    57:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:59:21.81 ID:ww97yLVg0.net
    「プラシーボ効果2倍!!今話題のグルコサミン」
    61:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:59:37.57 ID:cgIor26R0.net
    効かないから「サプリ」なわけでw
    病は気からってね
    62:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 14:00:25.55 ID:eFtpCRT30.net
    もう十分儲けて次のブームに移りたいから、
    そろそろ事実を明らかにするか。
    次は何で騙し儲けようかな。
    63:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 14:00:27.98 ID:o7lIbcND0.net
    サプリメントは長期間摂取したら絶対駄目間違いなく消化器系がやられる
    青汁みたいなのはいいけど
    64:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 14:00:30.24 ID:MEi+iccH0.net
    現代科学で証明できない=効果がない
    じゃ世の中の宗教は全て否定されるなw
    58:名無しさん@1周年:2017/08/18(金) 13:59:23.57 ID:Nrld3X0t0.net
    サプリは栄養補助食品だからね、あくまでメインの食事を補完する補助だ
    吸収して役に立ってくれたら儲けもん程度に思って飲まないと

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        コメント

        1.名無しAtoZ2017年08月18日 14:49  ▽このコメントに返信

        漫画売れないパヨクの「やくみつる」を広告塔にしているシジミエキスの「オルニチン」も怪しい。
        協和発酵も馬鹿じゃねーか?。
        草野さんならまだしも。

        2.名無しAtoZ2017年08月18日 15:02  ▽このコメントに返信

        コンドロイチンも理屈上は効果がないはずなんだが、個人的には
        効果があるみたいで、高価な薬だけど手放せない。
        飲まなくなってしばらくすると膝の関節が痛むんだよ。

        3.名無しワイドガイド2017年08月18日 15:20  ▽このコメントに返信

        もちろんコラーゲンも
        口から摂取しても何の効果もない

        4.名無しでおk2017年08月18日 15:27  ▽このコメントに返信

        3>コラーゲンは効果ないと言われてきたが、また最近効果あるとの論文が発表されてるよ。

        5.名無しAtoZ2017年08月18日 15:35  ▽このコメントに返信

        そうなると何をすればいいんだ

        6.2017年08月18日 16:28  ▽このコメントに返信

        こういうタンパク質の類は元が何だろうと消化されてアミノ酸だもんな。そのアミノ酸を体がどこでどう使うかまではコントロールできん。
        まあ普通に肉食ってりゃいい話。

        7.名無しAtoZ2017年08月18日 17:00  ▽このコメントに返信

        鳥皮でも食ってろw

        8.名無しAtoZ2017年08月18日 17:00  ▽このコメントに返信

        売るほうからすると本当に効果あるかなんてどうでもええもんな
        中国のパチモンを大して笑えんよ日本は

        9.名無しAtoZ2017年08月18日 17:18  ▽このコメントに返信

        ヒアルロン酸注射じゃなかったっけ?

        10.名無しAtoZ2017年08月18日 19:19  ▽このコメントに返信

        右膝の痛み軽減目的で買ったグルコサミンは効果なかったけど

        アトピーでの肌荒れ対策でAmazonで買った鉄+コラーゲンの栄養食品ウエハース食ったら
        何故か右膝の痛みが止んだわwしかも安い

        11.どうぶつ@名無しさん2017年08月18日 20:47  ▽このコメントに返信

        富山のインチキ接骨院がやたらと勧めてたな

        12.名無しAtoZ2017年08月18日 20:58  ▽このコメントに返信

        ※8
        日本のパチモンと中国のパチモンって違うから、中国のは成分表そのもの偽装だから、米をプラスチック米にしちゃうくらいのレベル。

        13.2017年08月18日 21:07  ▽このコメントに返信

        グルコサミンもブルーベリーも効かないという最近のニュース
        あれだけCMやってるのに

        14.2017年08月18日 22:36  ▽このコメントに返信

        亜鉛は男性不妊の効果があって、もうすぐ論文になるって泌尿器科医の友人が言ってたから、亜鉛は間違いないぞ

        15.名無しAtoZ2017年08月19日 08:05  ▽このコメントに返信

        日本政府がやってる「健康食品評価サイト」みたいなのを見ると、
        どんなサプリにもケチつけてるんだけど、あれも医薬品業界からの
        手回しみたいなのを感じるけどなあ

        安いサプリは全部効果ありません → だから高い医薬品使いましょう

        って流れになっている
        ちなみに抗がん剤は1g=10万円な

        16.名無しAtoZ2017年08月20日 07:32  ▽このコメントに返信

        極端にその栄養素が摂取できない状態じゃないならサプリは必要ない
        野菜大嫌いで一切口にしないような奴ならビタミン剤は効果がある
        普通の食事している奴がビタミン剤飲んでも大した意味はないってだけ

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