1:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 05:54:09.63 ID:ayrfIoq90
    遅刻なんて本当はしたくないのに遅刻が多くなってきた

    とうとう始末書だわ

    どう考えても明らかにうつ病なんだけど精神科ってどういうところなんだよ…


    2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 05:55:02.24 ID:DCldV/d80
    頑張って!


    6:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 05:55:42.24 ID:ayrfIoq90
    >>2
    うん、そうね、頑張りたいのは山々なのよね


    3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 05:55:08.45 ID:uq5vi4B20
    甘えええぇぇぇええええ!!!!!!!!!!!!!!!!!


    7:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 05:56:07.23 ID:ayrfIoq90
    >>3
    甘えじゃねえよ


    4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 05:55:20.37 ID:tse5oW3A0
    新型うつ!


    11:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 05:57:25.12 ID:ayrfIoq90
    >>4
    間違いなく非定型うつだと思う


    5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 05:55:38.40 ID:XvBYIF8b0
    糞コテやってる奴が鬱病とか


    8:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 05:56:48.03 ID:ayrfIoq90
    >>5
    それはなったものはしょうがない…
    社畜のなれの果て


    9:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 05:56:49.31 ID:pUIKiS4y0
    鬱で遅刻するって一体どういう状況なの?


    13:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 05:59:02.45 ID:ayrfIoq90
    >>9
    過眠不眠の睡眠障害がひどい

    12時間以上寝てアラーム20個かけても起きない
    逆に3日以上寝ないこともある


    10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 05:57:09.05 ID:S+c5y+gV0
    別に普通の病院だよ精神科も。
    待合室でうつろだったりニヤニヤしてたりする程度であとは普通と変わらないよ。
    暴れるのは重症なので外来にはいないし


    16:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 05:59:43.20 ID:ayrfIoq90
    >>10
    そうなんだ、近いところが予約なしだからこわい


    14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 05:59:36.05 ID:fPSmc4XZP
    遅刻とか甘えの典型じゃねーか


    17:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:00:44.16 ID:ayrfIoq90
    >>14
    ホントにしたくねえよ

    そもそもこっちは休日も働いてんだよ


    15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 05:59:37.57 ID:uElQi9BqP
    躁状態入りするのを待て


    18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:00:58.19 ID:LeeTdghG0
    鬱だけど元気に書き込みできんのは何でなの
    これマジで長年の謎なんだけど


    21:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:03:05.98 ID:ayrfIoq90
    >>18
    何でだろうな
    しらんけど


    19:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:01:07.19 ID:+Movf02H0
    3時間に一回起きて4時間起きてまた知らないうちに寝てしまうんだけどどうしたらいいんだろう。
    病気だろうか


    20:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:02:44.79 ID:gmFljJW/0
    病院行って診断書もらって来い。
    んで、医者に会社休んだ方が良いって言われたら休職


    23:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:04:29.80 ID:ayrfIoq90
    >>20
    上司に次遅刻したら覚えてろよあ゛って言われたからなぁ…

    なんで遅刻したかなんて俺が知りたいくらい


    22:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:03:26.90 ID:sET/Nlob0
    俺PTSDからくる鬱で過呼吸起こしたり自分の首絞めたりアイスピック肺に刺したりしてるけど うつは甘えだと思う
    うつは甘え 甘えだよ


    24:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:05:51.00 ID:ayrfIoq90
    >>22
    そうなんだすごいね

    接客業だからこのままじゃヤバイのは分かってるというか分かった


    30:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:09:23.39 ID:XuC1mSHZ0
    >>22
    お前の場合はその考えが
    お前を追い詰めてるようにしか見えん

    いいから休め


    25:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:05:53.07 ID:/4F0u/aFO
    人生一回きりなんだし、もう辞めたら
    そのまま続けても歳とって死ぬ時後悔するでしょ
    まあ辞めて後悔するかもだが今よりましだろ


    27:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:07:04.93 ID:ayrfIoq90
    >>25
    弟が同じ会社にいるんだよなぁ…
    俺だけならすぐにでも辞めるんだが…


    26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:07:02.54 ID:tse5oW3A0
    とりあえず病院いってみろ


    28:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:07:32.40 ID:ayrfIoq90
    >>26
    病院は今日行くよ


    29:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:08:49.49 ID:ayrfIoq90
    というか鬱の診断書って一日で貰えるの?


    31:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:09:44.13 ID:nJ40x8D80
    そこからニートになった俺がマジレスすると、休職しろ。全部ほっぽり投げろ。大怪我でもすれば会社休めるかなとか考え始めたらもうやばい。
    よく言われるけど、仕事では代わりがいるけど友人や家族にとってお前の代わりはいない。会社や上司なんかのためにいろいろとムダにするな。


    33:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:11:17.23 ID:ayrfIoq90
    >>31
    昨日脚立から落ちれば怪我できるなぁ…とか思ってたのはヤバかったのか


    32:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:11:09.28 ID:CJ/XkDMJ0
    精神科ってキチガイってイメージ持ってる人多いけど
    割りと普通だよ 
    (^q^)あーあーあーとか医院レベルじゃいないから

    ま、うつ増えてきてホントに普通のリーマンとか女の子いるわ


    35:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:13:02.51 ID:ayrfIoq90
    >>32
    うちブラックだけど誰も文句言わないんだよなぁ

    俺もこんな状態になる前はブラックでもよかったのに

    今はもう毎日なにも考えてない


    41:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:16:57.17 ID:CJ/XkDMJ0
    >>35
    んじゃうつなんだろうな 軽~中程度の
    このままでも悪化するだけだと思うけどね

    診断書は医者が認めりゃ休職を必要とするみたいに書いてくれるよ
    診断書は立派な休職理由なので会社ははねつけることが出来ません

    ま、戻りにくいだろうし、その間ゆっくりしつつ転職する人が多いね


    34:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:11:56.54 ID:nJ40x8D80
    あと、精神科や心療内科いっても状況は期待するほどかわらない。診断書もらったからって、そこから自分でどうにかしなきゃならない。


    37:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:14:56.93 ID:ayrfIoq90
    >>34
    それが出来ればもうやってる
    もう完全に詰んだんだよ
    会社に俺の代わりも人材の絶対数はいないから頑張ってたけど昨日の遅刻で悟った
    もう無理だ
    逃げ道がないどこにも


    49:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:20:19.13 ID:nJ40x8D80
    >>37
    わかる。
    俺の場合は、自分でどうしようもないから病院いけば状況変わるかもって思って行った。
    でも先生もたいした話してくれなかった(と、いうようにしか思えなかった)し、鬱って診断されたって上司に言っても、それでもすぐに仕事かわれる人いないからねえとか言われて全然解決に向かわなかった。
    誰にも助けてもらえないから自分でなんとかするしかないと思って辞めた。


    52:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:23:25.22 ID:ayrfIoq90
    >>49
    俺も間違いなくそうなる
    だから診断されてからが踏ん張りどころだと思ってるけど踏ん張れるのかが分からない


    36:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:13:51.58 ID:2lO5LFNCO
    病院なんか行くもんじゃねーよ金かかるだけ
    ゆっくり休んで好きな事やってその事を考えないようにするのが一番


    40:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:16:40.64 ID:ayrfIoq90
    >>36
    そうすると会社に行く意欲が消し飛ぶ

    前まではプラモもゲームも好きだったのにとうとうすべて積んだゲームも一時間やったらもういいやってなる


    38:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:15:41.91 ID:3Sxyelrn0
    辞めて独立が一番
    搾取されてまで鬱になって人生楽しいか?


    44:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:18:08.11 ID:ayrfIoq90
    >>38
    高卒だから独立できるほどの力はない


    42:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:17:04.59 ID:KRad2umf0
    好きな事も楽しめなくなる


    43:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:17:37.16 ID:ayrfIoq90
    >>42
    そうなんだよ
    もうホントになにも残ってない


    45:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:18:38.38 ID:SpA6Z4Tq0
    >>43
    にちゃん楽しんでるじゃん嘘つき


    50:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:21:21.59 ID:ayrfIoq90
    >>45
    楽しくてこんなところにいる訳じゃない

    相談できる人間が誰一人いない
    上京したはいいけど完全ボッチなんだよ
    いつのまにかこんなところにいただけ楽しいわけがない


    51:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:22:40.33 ID:GCdzzssE0
    コテまで付けて何いってんだか


    54:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:24:21.29 ID:ayrfIoq90
    >>51
    コテはもともと回線がクソだったせいでつけてたものだからこのさいどうでもいい捨ててもいい


    53:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:23:59.79 ID:2lO5LFNCO
    とにかく治したきゃ今の状況を変えて新しくしないとキツい
    俺も一時期かなりヤバかったけど仕事辞めて家を引っ越して一年くらい休んでたらよくなった
    あと俺の場合はお笑いのDVDに救われたな


    57:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:25:32.20 ID:ayrfIoq90
    >>53
    テレビ…やばい、全く興味ない…もう数ヶ月着けてない…バラエティなんてもう5年は見てない


    56:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:24:55.90 ID:1LbD3K7SP
    コテつけてる内は大丈夫


    58:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:26:09.16 ID:ayrfIoq90
    >>56
    大丈夫ならそれにこしたことないんだよ


    59:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:26:16.39 ID:GCdzzssE0
    テレビ見てないアピをしているうちは大丈夫


    60:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:26:41.16 ID:ayrfIoq90
    意味わかんない


    61:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:27:20.24 ID:CJ/XkDMJ0
    今日会社ちゃうんかい 


    64:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:29:03.51 ID:ayrfIoq90
    >>61
    昨日で休日出勤合わせて10日
    今日休みで昨日遅刻した、あと一日だったのに身体が先にダウンした

    クソほど怒られて死にたくなった


    85:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:39:41.60 ID:CJ/XkDMJ0
    >>64
    まぁこのスレで散々言われてるみたいだが
    とりあえず診断書もらってこい

    病気理由の休職、退職は別に弟に直接は関係ない

    あとうつによるパニックもあるが
    過呼吸くらいしか知らない人多いが
    動機とか頭痛とかそういうのもうつから来るパニックと診断されるので
    体に異変がある場合は全部医者に言え

    あと学会で聞いてきたんだが
    うつは運動との関連性があるとも言われてる

    適度な運動をしている方が気分だけではなく、
    筋肉運動によるホルモン分泌が変わるそうだ

    引きこもりが抜け出せないのは
    運動不足で脳の活性が落ちていて
    抜け出すきっかけがつかみだせないんだとさ


    89:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:41:20.44 ID:ayrfIoq90
    >>85
    わかった


    65:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:29:42.34 ID:6pZxp2mJP
    とりあえず会社ばっくれてチャリで日本一周してこようぜ


    69:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:31:17.54 ID:ayrfIoq90
    >>65
    昔ならいざ知らず今はそんな気力も体力もない


    66:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:29:49.28 ID:fPSmc4XZP
    今のテレビがつまらないのは鬱とか関係ない


    68:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:30:38.45 ID:ayrfIoq90
    >>66
    だからそれは意味わかんない
    つまらないから見てない訳じゃない


    71:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:32:36.38 ID:sET/Nlob0
    邪魔っつーか迷惑(^o^)


    73:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:34:03.98 ID:ayrfIoq90
    >>71
    それどころか人件費も無駄
    無駄なんだよ
    俺は

    もうどうすりゃいいのかわけがわからない


    76:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:35:48.02 ID:Y+Tigmyv0
    とりあえず会社辞めろ
    二年くらいニートやっとけ
    じゃないと二年じゃ効かないレベルで戻ってこれなくなるほど悪化する


    81:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:38:12.47 ID:ayrfIoq90
    >>76
    会社を辞めるっていうことにストレスをさらに感じてる自分がいる

    多分これは上司にどう説明すればいいのかとか弟への義理や周囲への対応とかそういうのに対するストレスだが


    86:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:39:51.82 ID:Y+Tigmyv0
    >>81
    じゃーストレスの総量はどっちが上なんだよ
    1ヶ月とかじゃなくて、半年一年のストレス
    そりゃ辞める方がましだろうよ


    93:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:42:01.33 ID:ayrfIoq90
    >>86
    その判断すら自分で出せないのはおかしいのか?


    94:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:43:39.47 ID:Y+Tigmyv0
    >>93
    いや、重要判断ができないくなるのは鬱にありがちだし普通だろ
    逆に大事な判断をしまくりたくなるパターンもある

    ただお前の場合はどう考えても仕事によるストレスで鬱になってるくさいんだから
    判断しなくても取る道は一つじゃないか?


    77:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:36:07.37 ID:ayrfIoq90
    また一睡も出来なかった

    6時間ずっと横になってたのに


    78:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:37:48.58 ID:TTr3Ioje0
    俺は辞めた

    辞めてよかった


    84:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:38:58.84 ID:ayrfIoq90
    >>78
    そう思えるといいんだけど


    82:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:38:32.11 ID:Y+Tigmyv0
    俺も辞めた
    確かに健康は取り戻したが
    ニートから全然抜け出せない


    88:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:40:18.88 ID:ayrfIoq90
    >>82
    大手をふって一番最初に大企業就職内定お前らざまぁとか学生時代おもってたのに
    どんな顔して地元もどりゃいいんだろな


    91:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:41:35.97 ID:Y+Tigmyv0
    >>88
    そりゃおもしろニートとしてだよ
    会社のゴールドカードまだ使えるから財布に入ってるしな
    それでもおかしくなるようなストレスに目を背けるよりはマシ


    92:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:41:55.43 ID:UtBV6Q7QO
    とりあえず辞めてまっさらになればいいだろ
    同じ職場に復職とかどうでもいい


    96:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:43:59.16 ID:ayrfIoq90
    >>92
    一度辞めたら復職は無理だろな
    経営やばくなってきたから人員削減して結果俺みたいな人間が作られたんだから


    100:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:46:39.75 ID:UtBV6Q7QO
    >>96
    経営がとか人員がとかそういうどうでもいいことから解放されろよ
    職場縛りの考え方じゃなく人生の優先順位で考えろ


    103:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:48:18.37 ID:ayrfIoq90
    >>100
    だからその判断が俺にはもうわけがわからん


    107:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:51:38.35 ID:UtBV6Q7QO
    >>103
    「どう生きたいか」を単純に考えるだけ
    それが出来ないとか主体性がないにも程がある


    114:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:54:55.34 ID:cAGexSEm0
    >>107
    なんで生きてるんだろうな

    小学生の頃は漫画家になりたかった
    高学年の段階で諦めた
    そのあとずるずるずるずる毎日馬鹿のように夢もなく進学した

    進路調査も毎回あることないこといってた

    何がやりたいことなのかわからねーよ


    118:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:57:52.25 ID:Y+Tigmyv0
    >>114
    夢を持てとかよく言うけど
    夢を持てないやつはどうしたらいいんだって不安になるだけだから
    あれはよくないと思う
    夢を見つけるのが目的になったりな

    結局その場その場で考えてりゃいいんだよ
    じゃなかったら世の中お花屋さんとケーキ屋さんだらけだ


    95:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:43:56.98 ID:sET/Nlob0
    ムカつくからマジレスしてやるけど脳の使う量に対して下半身が動いてねーからどうのこうのでつり合わせるのに10kmくらい歩け 自律神経がうんたら
    あとどうせ肩が内側向いてんだろうから広げてゆっくり大きく息を吸え
    うつは自分の好きなこと気持ちいいことをたくさんして治すって大学病院の医者が言ってた


    99:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:46:34.33 ID:ayrfIoq90
    >>95
    好きだったエクバも最近はフルブで動物園化が加速したから
    最近好きなものがアイマスしかなくなった


    もう休日はほとんど外に出ない
    というか基本シフトが遅番だから日の光もほぼ浴びない


    109:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:51:54.27 ID:sET/Nlob0
    >>99
    散歩しろ 飯食え 日に当たれ 湯船につかれ
    医者に言われたのはこんなもん
    寝れねーなら寝る前に緊張を解す薬と眠剤もいいかもね?眠剤合わないの飲むと記憶飛んだり24時間寝てたとかあるから気をつけろよ


    97:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:44:46.02 ID:n0PlGewo0
    風呂の湯を清潔にするためにもっと頻繁に入れ替えて入れ、汚い湯で風呂に入ると病気になるよ


    101:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:47:19.88 ID:ayrfIoq90
    >>97
    会社の寮や
    共同風呂や

    多分これもストレスの原因や


    98:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:46:26.36 ID:GCdzzssE0
    ラジオ体操行って来いよ


    110:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:52:09.00 ID:alPs+N2k0
    仕事初日なんだけど行きたくねええええ!


    112:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:52:53.77 ID:nJ40x8D80
    全然関係ない俺らがこんだけ心配してんだから、周りの人たちはもっと心配する(してる)はず。
    ちゃんと休職するか辞めるかしなよ。とりあえず俺はしばらく離れるけど結果報告は確認にくるからね。


    113:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 06:54:25.87 ID:PKSB68UF0
    睡眠障害から復帰した俺が来ましたよ

    迷わず心療内科へ行け!行ってみるとわかるが、想像とぜんぜん違う
    会社の経営者とか、そういうちゃんとしてそうな人もいっぱい来てる

    んで、時間通りに来ることに重きをおくタイプの会社だったら
    診断書貰ってとっとと休職したほうが早いかも

    軽度なら、軽く薬使って睡眠リズム治せるはずだから
    早ければ1ヶ月以内に復職できるはず

    もし保険に入っているなら、メンタル系の病気でも
    保険金出るかどうか確認しておこう


    117:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:57:37.21 ID:cAGexSEm0
    >>113
    あー有り難う

    そう言えば生命保険とかもろもろ入ってたわ忘れてた

    最悪しんでも親には義理がはたせるのかー

    毎月1万3千円も払ってたからなー


    115:ケイ・ウォン ◆f9MqJhdxlg :2013/08/19(月) 06:55:35.85 ID:2eZ9ECRW0
    うつだと脳の機能が低下するらしいからね
    仕方ないね

    これとか参考になるかな
    https://www.youtube.com/watch?v=xJalSk31xPI


    116:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:55:37.73 ID:cAGexSEm0
    ほらID変わった
    案の定だ

    死にたい


    119:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 06:59:39.22 ID:cAGexSEm0
    何だろうな
    ホントに心から楽しいと思えることってなんだろな
    最近はジャンプが週間だということにイライラしたり立ち読みしてるやつらにイライラしたりすぐわーっ!ってなる


    120:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:01:04.25 ID:CJ/XkDMJ0
    うつは診断が下るとわりとほっとする人が多い
    医者から立派な病気ですと認められたわけだからな

    受診してよかったと思ってる患者はすごく多いよ
    まぁ抗不安薬と抗うつ薬あたり処方されて2週間後辺りに結果報告で再診

    眠くなる人もいるけど、薬ドンピシャなら気分が楽になる
    復帰は考えず、散歩したり小旅行したりしながら転職サイトでも見てりゃいい

    いい企業に就職したプライドも捨てる
    嘘も方便で「あの会社案外使えないのでやめたったwww」とでも周りには言えばいい
    「なんかのんびりやりたいので、ほんわかした中小でも探すわww」と余裕ぶちかましておけばいい

    とかく診断書会社に提出して休職になった時の開放感はすごくいいらしい
    「平日に働いてる社畜ども乙www」とぶらつくのもこれまた一興


    121:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:03:17.30 ID:Y+Tigmyv0
    >>120
    ほぼ同意だけど、小旅行や社畜乙は無理だと思うわ
    やっぱり薬が聞いて気分と生活が改善しても
    時間かけないと行動的にはなかなかなれんしな


    130:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:09:00.36 ID:CJ/XkDMJ0
    >>121
    まぁそれも含めて治療だとは思う
    引きこもっちゃうとクセになるのはホントだしね

    社畜乙も>>1まじめそうだからなあ
    「はい、すいません休んですいません」って気持ちから開放してやりたい部分がある
    休んでる時に会社の心配でまた自分責めちゃうのもダメだしなあ


    132:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:10:23.29 ID:kCIzg+o40
    >>130
    正直今日も会社行くつもりだったよ
    この状態じゃいってもしょうがないからいかないけど


    122:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:04:22.02 ID:kCIzg+o40
    接客業だから盆も正月もなかったけどまた道も違えば変わるのか…

    けどやっぱり辞めたいって言うのがストレスだああああ…

    俺が簡単に仕事辞めるタイプの人間じゃないと少なくとも100人くらいの人間には思われてるだろうしというかそういう振る舞いをしてた…

    なんでこんな風になったんだろ…


    123:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:05:20.10 ID:kCIzg+o40
    回線クソ杉だろ
    なんだこのクソwi-fi


    124:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:06:12.76 ID:uKbBdbB70
    めんどくせーな


    128:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:07:32.92 ID:kCIzg+o40
    >>124
    考えれば考えるほどネガティブにズルズルイライラするんだよ…


    126:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:06:42.41 ID:kCIzg+o40
    というか休職扱いの場合寮にはいれないよな…住む場所も失うのか俺は…


    129:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:07:45.06 ID:Y+Tigmyv0
    >>126
    え、俺休職中も寮生活してたよ
    東京のがいい病院あったし


    131:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:09:05.00 ID:kCIzg+o40
    >>129
    なにそれ居心地悪そう
    ぜったいネチネチ言われるよねそれ

    そこ食堂とか共同風呂じゃないやろ


    135:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:12:03.25 ID:Y+Tigmyv0
    >>131
    じゃないよ
    じゃー寮も引き払っちゃおう
    住むところを失うというか
    療養のために行動するってこったな


    136:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:12:04.70 ID:sEkuN/9oP
    俺も同じだわ
    毎朝5時に起きて19時まで働いて残業も二時間ほどして
    週一しかない休みもだいたい休日出勤で潰れて
    それでなんの手当もつかずにただただ家と職場行ったり来たりの毎日で
    死んだ方が楽になれるなーと毎朝チャリで車道走りながらはやく轢いてくれと思いつつ今日も職場のトイレで吐いて書き込みしてる


    138:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:13:42.63 ID:mz37Cffx0
    >>136
    やめちまえよそんな仕事
    糞じゃねーか


    141:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:16:42.74 ID:sEkuN/9oP
    >>138
    辞めたいけど辞める機会がなかなか
    極小企業で一人抜けたら会社潰れそうなとこだし俺抜けたら潰れるのかとか思うとすげー重圧感
    オーナーも上司も体育会系というかヤクザまがいの奴だしもうだめぽだね


    142:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:18:31.11 ID:kCIzg+o40
    >>141
    うちはデカイ方の企業だけど状況一緒だわ

    俺みたいになるというかなってそうだな


    140:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:15:01.81 ID:kCIzg+o40
    >>136
    一回血を吐いたけどその後なんともなかった事があるわ

    深夜だったから病院も諦めた


    137:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:13:34.41 ID:kCIzg+o40
    休みだ出掛けよう→も少しゆっくりしよう→もう昼か→メシ…食いに行くのめんどくさいいいか→もう夕方か→もういいか→ねるか→ねれない→朝か仕事か


    休みはこんな感じ


    145:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:20:22.37 ID:kCIzg+o40
    そんな簡単に転職出来るならしてますねぇ…
    一応人事に拾ってもらった恩義とかないのか…?おれだけ?


    148:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:21:57.34 ID:MAuoY5j3P
    精神科だと薬漬けにされて廃人にされるから
    まずは心療内科にしとけ


    150:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:23:05.93 ID:kCIzg+o40
    >>148
    違いが分からない…

    診断書というか鬱の認定あるなら当日がいいんだが…


    158:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:27:45.93 ID:kCIzg+o40
    会社は好きだよ
    職場と言うか労働環境に壊されただけで


    162:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:32:18.48 ID:8ykgbnbs0
    >>158
    ざっと読んだけど、お前躁鬱だわ。
    まず精神科へ行け。
    一、二週間あれば診断書書いてもらえる。


    164:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:34:26.58 ID:kCIzg+o40
    >>162
    そんなにかかんの

    その間に今回の書いてない始末書とか次もし失敗があったらとか思うとゲロ吐きそう


    160:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:29:48.05 ID:Miwg/QdC0
    甘えだろ
    頑張れやハゲ


    161:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:30:38.15 ID:kCIzg+o40
    >>160
    なにをどうがんばれと


    163:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:32:47.30 ID:PKSB68UF0
    >>161
    強いていてば
    休んで病院行く勇気


    165:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:35:17.56 ID:kCIzg+o40
    と言うかもうすぐ診療開始時間


    起きられない…気力が…気力が…!


    167:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:43:34.14 ID:gIdtbpYg0
    我慢して働け
    それが日常になったとき完治している


    169:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:44:03.07 ID:kCIzg+o40
    >>167
    そうやろうとしたら昨日遅刻したんだよ


    168:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:43:36.27 ID:kCIzg+o40
    おい不安になるようなこと言うなよ動揺するだろ


    170:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:45:25.95 ID:kCIzg+o40
    いや、マジで今日こそ行かないとまたズルズル引っ張っていつか潰れて快速に突っ込みそうだわ

    おきるっ


    おきたいっ

    おきあがれない


    171:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:46:31.22 ID:TTr3Ioje0
    ふんっ!

    って言ったら起き上がれるよ!


    172:ふぇぇ紳士 ◆Gzzr1HcUEI :2013/08/19(月) 07:46:35.96 ID:kCIzg+o40
    起きれた…体重い…


    175:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/08/19(月) 07:54:03.71 ID:nawP/RCWO
    俺うつかも…って言ってるやつはうつじゃない怠け者
    本物はまわりが心配するが本人は大丈夫だと言い張る

    元スレ:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1376859249
    1001:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/28(金) 23:47:03.91 ID:AtoZ
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        コメント

        1.名無し2013年08月20日 20:15  ▽このコメントに返信

        鬱が甘えとかぬかしてるやつは常日頃からよほど自分に厳しく生きているんだろ

        2.名無しAtoZ2013年08月20日 20:26  ▽このコメントに返信

        うつ病患って、精神科に入院したことのあるオレが通りますよ

        真面目な話、ネットで書き込んでられるうちは【正常】だよ

        3.名無しAtoZ2013年08月20日 20:28  ▽このコメントに返信

        だって甘えだろ

        4.あん2013年08月20日 20:31  ▽このコメントに返信

        鬱が甘え?
        よっぽど甘々な人生だったんだな(^w^)

        5.2013年08月20日 20:32  ▽このコメントに返信

        この人鬱って言うよりか、鬱ってこんな感じなんだろうなというイメージに無意識に近づけてるだけじゃない?
        鬱=ネガティブって思ってるくさいし、デモデモダッテの時点で鬱ではない

        6.名無しAtoZ2013年08月20日 20:47  ▽このコメントに返信

        やる気を出して頑張れば大丈夫だ。要するに気合いの問題だ。簡単たろ

        7.名無しAtoZ2013年08月20日 20:49  ▽このコメントに返信

        書き込める状態はまだマシかもね。
        そんな犯罪会社は検挙されないってのがそもそもおかしい。
        法治国家w

        うつ病時にはまともな判断ができなくなるので
        重要な項目については保留しましょう。
        つまり
        とっとと病院に行け。合わなきゃ転院しな。
        それ以外の無責任な戯言は無視してくださいな。

        8.名無しAtoZ2013年08月20日 20:56  ▽このコメントに返信

        非定型は甘え

        しかし
        >>1が死んだらVIP閉鎖

        9.名無しAtoZ2013年08月20日 20:59  ▽このコメントに返信

        合った薬でやる気出るのは本当。
        だけど控えめで大人しいそのままの自分がよかったのに
        なんかちょっと性格変わって怖くて嫌になったよ。
        やる気が出るのはありがたいけど、本来の自分じゃなくなることもある。

        10.名無しAtoZ2013年08月20日 21:03  ▽このコメントに返信

        ネットするのは対面で人と会話するのよりも精神的に楽なんだよ。
        即座に反応しなくても許されるだろ?相手のカキコをゆっくり反芻・咀嚼できるだろ?

        誰にも相談できない末路が、日本では自殺、アメリカでは銃乱射なんだぜw
        グローバル社会で欧米が基準なんだから、日本でも破壊衝動が外に向かっても良い頃だと思うんだが。

        11.名無しAtoZ2013年08月20日 21:04  ▽このコメントに返信

        うちの家族は大学入ってすぐ発症してしばらくは死にそうだったよ
        今は相性のいい薬見つけてだいぶ楽になったしブラックで働いて疲れたとは言うが死にたいとは言わない
        ただし忙しくて薬飲み忘れると症状が出てくる 薬継続するとまた普通に戻ってくる
        医者からもう投薬はいいと言われるまでは、普通に暮らすために薬はたたない

        12.名無しAtoZ2013年08月20日 21:05  ▽このコメントに返信

        病院行きもしないで適応障害だとか鬱だとか自称する奴って信用ならないよね

        13.名無しAtoZ2013年08月20日 21:12  ▽このコメントに返信

        自称鬱病にクソほど迷惑かけられた俺は自分で鬱とか言う奴は蛇蝎の如く軽蔑してる
        上司に怒られて死にたい?その上司はお前の十倍は頭下げて回ってるわ
        その半分くらいはお前のせいだよ
        ストレスで寝れないんじゃなく体が休養を必要としてないから寝れないだけだろ
        横になってるだけで寝れるわけねーじゃん働いてないんだから

        14.名無し2013年08月20日 21:13  ▽このコメントに返信

        鬱は甘えとか言う奴って…

        鬱はそいつの性格でなるからな。

        どうしようもない。

        わかるわ、辛かったよな

        15.名無し2013年08月20日 21:24  ▽このコメントに返信

        誰にも相談できないからVIPで相談して、病院行くことを勧められてもうだうだ言って行こうとはしない。何がしたいのこいつは。そんなんだから鬱は甘えだのなんだのって言われんだよカス。

        16.名無し2013年08月20日 21:30  ▽このコメントに返信

        だって典型的な構ってなんだもん

        17.2013年08月20日 21:49  ▽このコメントに返信

        なったことがない奴、ニート、
        ブラック企業の社畜がうつは甘えとかふざけた事を抜かす。
        ただの甘えだったら年間三万人も自殺者出ねーよ。

        18.名無し2013年08月20日 21:51  ▽このコメントに返信

        甘えとか気にしなくていいから
        心療内科行け
        鬱を治せるのは薬だけ
        気の持ち様とかでは治らない

        19.名無しAtoZ2013年08月20日 21:52  ▽このコメントに返信

        鬱自体が一般的に知られるようになったから、
        実際鬱か否かに関わらず「自分は鬱じゃないか?」と思える環境になったんだよ
        ネット出来るから鬱じゃないとか云々は時代遅れな発想

        20.名無しAtoZ2013年08月20日 22:01  ▽このコメントに返信

        いいから光トポグラフィーでも予約してこい

        >ネット出来る
        俺今鬱真っ最中でパキシル飲んでんだけどパソのモニターやテレビ画面見ると頭痛い
        大体1分で画面見るのが厳しくなる

        21.名無し2013年08月20日 22:03  ▽このコメントに返信

        休職したらいいと思う
        簡単に辞めてもすぐ次が見つかるとは限らないんだし
        私は潰れながらもズルズルズルズル働き続けて、結果完全に潰れて辞めたけど、結果的にさっさと休職しといた方が迷惑かからなかったと思う
        会社に向かう足が鉛のように動かなかったわ
        あの頃の事は今思い出しても辛い
        まだ不安定だし

        22.2013年08月20日 22:06  ▽このコメントに返信

        誰だってやりたくないと思っても、我慢してやってるんだよ。
        できない? やらないだけだろうが。甘えだよ。甘え。
        結果残さない奴はそれなりの人生しか送れないから、甘えたままでいっちょまえに幸せになりたいとかぬかすなよ。

        23.うつは甘え 甘えだよ2013年08月20日 22:11  ▽このコメントに返信

        甘え
        頑張れ
        甘え
        頑張れ
        甘え
        頑張れ
        …これで○ぬか?(^_^)

        24.2013年08月20日 22:18  ▽このコメントに返信

        なんで心は壊れないものだと思うんだ?
        骨折しただとか風邪ひいただとか、
        表面的な物は理解出来るのに、見えない部分は壊れないと思ってんの?
        その無神経な浅慮さが心の病いを生んでるんじゃないか。

        25.名無しAtoZ2013年08月20日 22:19  ▽このコメントに返信

        甘えんなカス

        26.名無しAtoZ2013年08月20日 22:24  ▽このコメントに返信

        鬱は甘えって言ってる奴は心が正常だから言える事。
        本当に鬱になったら、自律神経も侵されるから、体も正常に機能しないし、思考パターンも変化する。
        辞めるのが一番良いけど、辞められない場合、徹底的に手を抜くのが正解。
        仕事より体調最優先にする。仕事が出来ない時は周囲に仕事振りまくる。
        体調が悪い時は周囲関係無しに休む。
        頭と体に休憩時間出来ると少しマシになるぞ。

        27.もとうつ2013年08月20日 22:29  ▽このコメントに返信

        自分も鬱だったけど、1番ひどい時は掲示板に書き込みなんてできなかったよ。会社は原因者の上司が変わるまで耐え切った。毎日転職サイトみてたわ

        28.2013年08月20日 22:50  ▽このコメントに返信

        鬱は甘えとかじゃありません。

        29.名無しAtoZ2013年08月20日 22:57  ▽このコメントに返信

        とりあえず精神科に行ったらいいよ。
        鬱っていう「病気」の診断に対して、甘えっていう「性格」を指摘されることは無いから。

        根本的に甘えが鬱の原因なら、甘えた性格を直すか、その性格でもやってける仕事を見つけることだな。
        まあ、思春期以降に性格を変えることはほぼ不可能だから、環境を変えるのがいいと思うわ。

        30.名無しAtoZ2013年08月20日 23:13  ▽このコメントに返信

        甘え(性格上かかりやすい)の鬱が存在するのは間違いない
        ※29の言ってる事が正しいと思う
        鬱にかかりやすい人は弱い人間だという事だよ。残念ながらね

        31.名無しAtoZ2013年08月21日 00:01  ▽このコメントに返信

        うつも本格的にいくと全く何もしないし話しかけても反応がものすごい希薄になったりするな
        わざわざクソコテつけて2ちゃんに書き込むくらいなら仕事も余裕で出来る

        32.2013年08月21日 00:05  ▽このコメントに返信

        うつは立派な脳の病気だよ。
        脳内のモノアミンが不足して発症するから、内科系の疾患となんもかわんないし。
        あとこの1は非定型うつって言ってるけど、多分内因性うつっぽい。
        まずは病院に行くことが大事だから、そこでひとまず安心して欲しい。

        33.2013年08月21日 00:07  ▽このコメントに返信

        仕事の心配して書き込む余裕がまだあるなら今すぐ対処だ
        廃人になる前に

        34.名無しAtoZ2013年08月21日 00:08  ▽このコメントに返信

        過労と自律神経失調
        休職できないなら辞めるしかないだろ

        35.2013年08月21日 00:17  ▽このコメントに返信

        そだね
        鬱から改善するのって、21や27みたいに外部環境が変わるのが普通だから

        26みたいにはなかなかいかないわな

        36.名無しAtoZ2013年08月21日 01:11  ▽このコメントに返信

        マジレスするなら 傷病手当申請しろ。 生活保護じゃなく かっては自分が収めた金だ。
        鬱を抱えながら 病気が快方ー完治した奴を見たことがない。

        37.名無し2013年08月21日 14:21  ▽このコメントに返信

        本人は辛いんだろうけど…
        「楽しいことはできるのに、嫌なことはできない」ってのは周りから見たらただの甘えに思われてもしょうがない

        38.名無しさん2013年08月21日 15:18  ▽このコメントに返信

        ほんとの鬱なら楽しいこともやる気が起きなくなるからね。
        味の感じない飯を無理やり食べてあとは布団の中で眠れずにぼーっとするだけだ。
        この辛さはなったことある人にしか分からないと思う。ほんとに辛い。
        今はだいぶ良くなったけど、昔のころのようには一生戻れないんだろうな。
        ただ辛さん経験した他人に優しくなれたと思う

        39.名無しAtoZ2013年08月22日 16:21  ▽このコメントに返信

        今の職場が本当に人の悪口で成り立っている職場で俺も頭がフワッとして心療内科には行った。
        先生からはノイローゼですねぇって言われ薬もらったけど、正直それってまだ職場にイケるって判断なんで精神的には結構つらい。また職場で薬飲んでたら後日箇所長に呼び出され「なんで申告しないのか?」と上司ともども指導され、産業医の先生のカウンセリングを受けることにもなった。これで病気もちと判断されただろうし。俺の出世の道は閉ざされたんだろうな。
        産業医の先生も言ってたけど、いまの若い人は仕事で覚える量がやはり多いんだとか。つまりアナログからデジタルになったということで、デジタルは覚えないといけないというのはもちろんなんだけど、故障したときのためにアナログも覚えておかないといけない。つまり文章1つにしたってパソコンで打つのが日常なんだけど、時によっては手描きで漢字は辞書で調べながら丁寧に書くというのもしないといけないということ。なにもかもがデジタルで育った世代が多いのがいまの若い人なんですよね。それを受け入れられないのがアナログで育った年配。対立してもしかたないけど、ほとんどの企業でアナログが優位な社会ですからしかたないんでしょう。

        40.名無しAtoZ2013年08月22日 18:06  ▽このコメントに返信

        勝手に仕事やめて勝手にくたばれよwwwww

        41.名無しAtoZ2013年08月22日 21:43  ▽このコメントに返信

        本気で治してちゃんと仕事したいと思っているなら
        思い切って長く休め。
        1ヶ月程度休んでも、治るもんじゃない。
        医者に診断書もらって長く休みをとれ。

        元々の性格が甘ちゃんじゃなければ、ちゃんと治る。
        治して思いっきり働け。

        42.名無しAtoZ2013年08月22日 23:12  ▽このコメントに返信

        本当の鬱なら甘えじゃないだろうけど
        診断で鬱って言われて喜ぶのが新型鬱だから、
        新型なら甘えだろうなって米じゃないかな。

        「自分の命」が一番大事なんだから
        仕事なんか休んでサッサと病院に行くべきだろうね。

        43.名無しAtoZ2013年08月23日 00:44  ▽このコメントに返信

        オレの知っている典型的なうつだね。まだ症状は軽い。早めに治療すれば、返り咲きの可能性も大きい。
        とは言っても、素人が、ネットの書き込み見て診察できるぐらいなら病院は要らない。
        取りあえず病院に行って、脚色せず(会社止めたいから大げさに、とか、精神病と思われたくないから空元気、とか)に現状をありのまま報告する。まず、「原因から早急にはなれなさい」と言われる。
        診断書はお金を払えば書いてくれる。
        会社に診断書出して、「やる気の問題でしょ。この診断書も金払って買ったんじゃないの」と言われたら、「労災扱いにしたいので、相談に乗ってください」とお願いする。
        後は戦う。

        取りあえず、ネットの書き込みが出来るレベルなら、薬を処方してもらえばかなり改善する。
        そうは言っても、休むべきなので、診断書は優先項目。
        休ませないようなら、マジで労災申請。

        病気なので、知識や気合い、周りの励まし、気分転換は全く役に立たない。どころか、逆に悪化させる。
        完全に悪化すると、自殺願望とか、いわゆる治療で回復できない「基地外」になる。

        今のうちに、手を撃つべき。

        44.ななし2013年08月23日 03:54  ▽このコメントに返信

        まあお前らみたいな無責任で雑把な人間は鬱なんてならないわ。
        うつ肯定しまくる奴も、否定しまくる奴も嫌いだ。

        45.名無しAtoZ2013年08月23日 14:08  ▽このコメントに返信

        やりたくない
        したくない
        めんどくさい
        こういう考えで生きてるヤツは
        ウツになる

        あきらめて流れに乗ってしまう事がウツ予防の前提です
        考えるな
        働け!

        46.名無しAtoZ2013年08月23日 14:22  ▽このコメントに返信

        うつが甘えとかとかいってるやつが人をうつ病にしてることが多い。無責任、責任転嫁、思い当たる節多々あるんじゃない?

        47.名無しAtoZ2013年08月23日 19:06  ▽このコメントに返信

        うつは、脳内物質のドーパミン、セレトニンが、減少する病気。
        これらは、ざっくり言うと「やる気」物質。

        恒常的に、過労や睡眠不足で脳への負担が負荷オーバーの状態だと、精神を正常に保つため、ドーパミン、セレトニンを放出し続けなければならない。
        更に負荷オーバーが続き脳内物質を放出する能力が力尽きて、うつが発症する。

        理由も無く切羽詰まった感覚、脂汗かくような追い詰められた緊張、死にたいような絶望感、その他の感情が原因も無く発生し続ける。
        いわゆる喜怒哀楽とは全く無関係に、気分が沈む。
        発症前に全てを忘れて没頭出来た楽しい事をやっても、全然楽しくならない。ワクワクしない。いらついて、叩きつけたくなる。

        気持ちを切り替えようにも、ドーパミン、セレトニンが底を突いている状態では、切り替わらない。
        性格が変わるわけじゃ無いので、意識すればばれないように演技は出来るが、負荷オーバーに逆らって演技し続けると、生理的にさらに絞りだそうとして、完全にぶっ壊れる。取り返しが付かない重傷になり、戻って来れなくなる。

        周りから人格否定され続けて発症する奴も居るし、周りから尊敬されて期待されて実力もあるのに、責任感が強すぎて負荷オーバーで発症する奴も居る。
        うつに関して、こういう人は発症しない。こうすれば予防できる。と言う物はない。

        体内のバランスをコントロールする物質の分泌機能に異常を来したら、病気が浅い内に治療する以外に治る見込みは無い。

        治療の多くは、セレトニンの再吸収を阻害する薬を服用し、とにかく脳に刺激を与えない(何もしない)。

        薬で再吸収を阻害した上で、脳への刺激を減らす(何もしない)事で、放出量が徐々に回復することを期待する。
        そんなことが、気の持ちようで出来るようになったら、その方法を発表すれば、世界から注目される。

        とにかく専門医に相談するのが一番。

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