1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:26:18.91 ID:+2AqQfHKI
    自分も昔ひどかったが、今は直ってる
    乾燥しやすく油断したらすぐに出るタイプだけど
    肩にフケが全くなくなった。
    需要があれば書こうと思う


    2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:26:37.75 ID:QYTliCOm0
    ようゲレンデ


    3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:27:04.55 ID:bxke5Ji20
    現在、ゴミ箱が黄砂状態 助けれ


    4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:27:14.40 ID:Z7c0gmyH0
    頼む


    6:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:27:58.68 ID:bf7JZTNPP
    フケが出て何が困るん?


    10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:29:23.74 ID:Z7c0gmyH0
    >>6
    黒い服だと目立つ
    頭振ったり叩かれたりする度に白い粉が舞う


    11:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:29:32.81 ID:bxke5Ji20
    >>6
    清潔感、目指しても実現困難。
    風呂入って無い扱いされる。……1日に三回入ってもすぐ剥離してくる。


    7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:28:21.19 ID:FVGLae+30
    ゲレンデクソワロタwwwwwwww








    助けてください


    8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:28:44.26 ID:KS57m6nE0
    コラフルじゃ治らんかったわ
    ちな油脂肌


    13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:29:39.59 ID:K+ZGDj030
    >>8
    フルフルはカビ用
    油ならバルガス


    9:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:29:06.18 ID:n4xk+OJiO
    ハゲにすれば治るよ
    割りとまじで


    12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:29:35.06 ID:CUiyTmc90
    一日置くとすぐ出る。数日に1回しか洗わないとかありえない


    14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:30:38.21 ID:FVGLae+30
    毎日風呂入ってるけど、たまにフケが舞う。
    頭皮湿疹とかか


    15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:30:44.85 ID:21R8FhiT0
    フケって毎日髪洗ってれば出なくない?


    17:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:31:44.63 ID:bxke5Ji20
    >>15 バカ野郎、風呂上り15分で剥がれてくるんだ。
    念入りに洗ってもだ!


    20:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:32:28.31 ID:Z7c0gmyH0
    >>17
    激しく同意


    18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:32:20.57 ID:is3ubVsH0
    毎日洗ってるのに乾いた後にワシャワシャしたらポロポロ落ちてくる


    19:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:32:23.78 ID:+2AqQfHKI
    とりあえず書いてみる

    よくある方法じゃんって思う奴もいると思う、
    個人差がかなりあるのでいくつか書く
    俺に合った方法から紹介する


    23:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:32:57.71 ID:JNJitCZG0
    フケひどいやつって顔もカッサカサにならない?
    たまに口周りが日焼けで皮剥けたみたいになる
    俺だけ?


    24:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:33:10.33 ID:HcW9GBET0
    シャンプーしっかり流せば出ないだろ


    31:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:34:24.48 ID:bxke5Ji20
    >>24 そういう問題じゃないんだ。

    皮膚自体が剥がれるんだ。ミルフィーユとかパイ生地みたいにな!!


    28:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:34:13.96 ID:IiAPKVr8O
    シャンプーが合わないだけだろ
    変えたら治ったわ


    30:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:34:22.76 ID:+abtB/+b0
    焼けるほどドライヤー当てれば出なくなったわ


    32:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:34:41.46 ID:1yo6I9sc0
    俺も悩んでたけど丸刈りにして治った


    37:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:36:09.65 ID:+2AqQfHKI
    俺のフケタイプは乾燥肌、軽度のアトピー
    アトピーと言っても季節の変わり目に少しなるくらい
    今は直ってきてるし、ほとんど普通の人と変わりはない
    だから重度アトピーの人は厳しいかもしれません。ごめんなさい

    このタイプはすぐに荒れやすいかんじ。


    39:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:36:35.22 ID:fqB1FmXv0
    中学で結構ひどくて嫌になった
    高校で野球やってたから坊主にしたら治ったと思わされた
    そして今、悪夢再び


    43:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:39:20.78 ID:bf7JZTNPP
    >>39
    ずっと坊主でいたらええやん


    42:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:38:54.87 ID:yjf3TmC60
    昔フケ症だったけど開き直って気にしなくなったら出なくなってた


    54:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:45:00.03 ID:+2AqQfHKI
    >>42もいいこと言ってると思う、
    俺も気にしすぎると余計によくなかった

    シャンプーは高いの使わなくてもいい。
    俺はピュアナチュラルっていうのを使ったけど最初は合わなかった
    し痒かった。
    でもコラージュフルフルとかそういうの買ったほうが捗ると思う、
    使ったことないが。
    シャンプーの仕方について説明すると、
    爪は立てずに優しくして、あとあんまりシャンプー液は多く
    使うな。1プッシュくらいでたくさん泡立てるといいと思う
    シャンプー時痒くなったら少し掻いても大丈夫。


    44:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:39:36.26 ID:iBOEdaKlP
    尋常性乾癬の俺がきました、正直どうにもならん


    45:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:39:58.60 ID:+2AqQfHKI
    まず掻かない。
    これかなり重要になる
    掻くと余計に頭皮が痛むし、粉だらけになる
    我慢できねーよって人も頑張ってくれ。
    どうしても掻きたくなった時は軽く触るくらいにする


    49:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:42:39.81 ID:Z7c0gmyH0
    >>45
    汗かくとかなり痒くなるんだが


    62:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:49:23.31 ID:+2AqQfHKI
    >>49
    汗かいた時も、できるだけ我慢する
    シャンプーするとか氷枕当てたりするといいよ

    あとシャンプーの頻度だけどできるだけ毎日やる。
    これかなり俺には効いた。
    数日に一回とか聞いてやってみたけど荒れた
    これも個人差があるかもしれん


    48:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:42:22.53 ID:1yo6I9sc0
    そもそもフケってなんで出てくるの?


    52:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:44:22.62 ID:MhuqhNg8O
    >>48
    乾燥、シャンプー負け、洗い残し、ゴミ付着とかじゃね


    58:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:46:51.25 ID:yjf3TmC60
    気にしてたら治らんよ


    60:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:48:35.37 ID:YYMkO2hJ0
    シャンプーは関係ないな
    規則正しい生活してタバコやコーヒーみたいな刺激物控えれば改善するよ


    70:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:52:16.69 ID:yjf3TmC60
    生活習慣良くして適度に運動したらいいよ


    72:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:53:27.46 ID:+2AqQfHKI
    シャンプーを洗い流す時は、これでもかってくらい洗い流す。
    何人か言ってる人いるけどこれも重要です
    頭の汚れをしっかり取って、あとリンスまたはトリートメントを流す
    時も時間かけて
    流す時も優しく流す。
    我慢がかなり必要になる


    73:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:53:43.31 ID:t4eoyzf60
    フケめっちゃでる
    机の上で髪をわしゃわしゃやったら一面フケだらけにできたりする


    74:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:55:14.02 ID:WQv6dIbz0
    よくシャンプーは多く取るなって言うけど洗い流すんだから関係なくね?
    それよりも水分とシャンプーの割合が大事だろ


    77:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:58:01.29 ID:bxke5Ji20
    >>74多いと残留するおそれがある。

    ただでさえ除染作業みたいに多量の水で水洗いと、表層除去必要なのに。


    84:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:00:57.96 ID:WQv6dIbz0
    >>77
    いやいやしっかり流すんだから関係ないだろ


    114:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:38:20.37 ID:RRotgW1/0
    >>74
    美容師のおれがマジレス
    シャンプーの量や材料マジ重要


    116:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:42:08.18 ID:WQv6dIbz0
    >>114
    成分はそりゃ重要だろうね
    でも量は残留する云々には関係ないと思う
    洗ってる最中に髪とか頭皮に傷つけないとかそういうところに関係ある


    78:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:58:17.70 ID:zber9oiNP
    フケもそうだがニキビとかがなかなか治らないんだ…
    二重苦で不潔不潔言われて困ってる

    ニキビへの対処法知っている人いたら教えて下さい


    87:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:04:58.88 ID:QuEoRAD+O
    >>78
    油モノを食べない

    痩せる


    90:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:06:37.26 ID:+2AqQfHKI
    >>78
    お年頃?
    洗顔、化粧水、乳液を朝昼晩または朝晩やる
    石鹸は皮膚科で買って化粧水と乳液は肌ラボがお勧め
    ありきたりだが

    フケがすぐに出なくなる訳ではない。
    俺の場合は金をかけてないから効果に一週間はかかる
    暫くすると出なくなってくる
    暑い日は一日2回シャンプーしてもいいかもしれん


    79:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:58:24.82 ID:6u7YIvlVP
    逆にフケを有効利用する方法は無いの?


    82:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:00:30.66 ID:Qif6I3d50
    >>79
    ご飯にかけて食べてみ


    89:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:06:08.42 ID:bxke5Ji20
    >>79釣りの餌にどうぞ

    サビキかごに入れてやるとアジが釣れた。


    80:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 18:58:27.79 ID:+2AqQfHKI
    流す時のシャワーの温度は高くしない。
    少し温くして長めに洗い流す。
    温度が高いと痒くなってくる

    髪を乾かす時もしっかりと乾かす。
    こっちもあまり温度は高くしないほうがいい
    あとホホバオイル、アルガンオイルのどちらかを使う
    髪を乾かす前、乾かした後に1プッシュ万遍なく馴染ませる
    これも効いた


    93:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:08:51.25 ID:+2AqQfHKI
    皮膚科に行くのが手っ取り早いらしいが、
    俺は薬をもらっても大して効かなかった
    何件か行って色々と試すのがいいかもしれん。
    市販の薬は絶対に使うな、あれは痛い目に遭う


    94:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:10:35.20 ID:bxke5Ji20
    >>93
    まさにそれ。

    市販薬のスプレーが拷問だったわりに効かない件。
    あんなんハッカ臭だけやん。


    95:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:10:53.04 ID:HbzcRg3P0
    俺は乾燥して剥けるっぽい
    マジでどうしたらいいのかわからん
    汗掻くと痒くなるしどうしたらいいんだろう


    96:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:11:11.26 ID:NhX/DenBO
    頭ガサガサやると凄い落ちるわ
    最初ただの埃かと思ってたが
    毎日ちゃんと風呂入ってるのにな


    97:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:11:30.32 ID:+ZqXBQj40
    すすぎ不足と
    シャンプーのじか付けだとおもう。

    小学校の頃フケだらけで女子から不潔と嫌われたのは苦い思い出だよ


    99:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:16:23.43 ID:+2AqQfHKI
    出ない方法をまとめると、

    ・痒くても掻かない(汗かいた時はシャンプーまたは冷やす)
    どうしても痒いときは軽く触るくらいにしておく
    ・シャンプーする時は爪を立てずに優しく。少量で泡立てる
    ・しっかりと洗い流して汚れを取る。洗い流しすぎというくらい
    リンスやトリートメントも同様
    ・流す時の温度はぬるめにする
    ・ドライヤーの温度を高くせず、できるだけ熱くしない
    ・シャンプー後早めに乾かす
    ・乾かす前、乾かした後にホホバオイルまたはアルガンオイルを付ける
    1プッシュくらいで毛先に馴染ませるといい
    ・自分に合う皮膚科の薬を使う
    ・シャンプーは刺激が少ないものを使う(ピュアナチュラルとか意外といい)


    100:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:17:30.29 ID:6u7YIvlVP
    むしろ汗かくと痒くなくなる


    101:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:18:56.32 ID:+2AqQfHKI
    こんな感じ。
    気になる人は今日からでもやってみてくれ
    自分に合わないと感じたらやめて違う方法を試してみて。
    ホホバオイルやアルガンオイルは1000円もしないはず

    質問あったら受け付けます。


    102:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:21:25.24 ID:WQv6dIbz0
    自分の体験を元にしてるんだろうけどそれが全部フケを出さないために良いかどうかは分からんよね
    もしかしたら中には悪いことしてるかも知れんし


    104:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:23:32.02 ID:+2AqQfHKI
    >>102
    本当にその通りです。
    特に毎日シャンプーとかオイルとか荒れる人も
    いると思う
    ただ今まで何してもダメだったけどこれは効いたんだ
    個人差なんかね


    103:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:22:06.13 ID:uauEzFAO0
    クシ当てるとパイ生地が大量発生するは


    105:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:24:21.46 ID:+2AqQfHKI
    >>103
    櫛は軽く
    頭皮にできるだけ当てないように


    106:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:24:26.35 ID:c7qKQh6f0
    シャンプーが全くあわ立たないんだが
    シャンプーの量が少ないのか?


    110:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:26:59.17 ID:WQv6dIbz0
    >>106
    俺は二回に分けて洗ってる


    112:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:34:05.15 ID:+2AqQfHKI
    >>106
    お湯を多めに
    もう少し多くしてもいいかもね


    107:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:25:16.11 ID:EGYQxgB60
    小学生の時は洗うの面倒で出たなぁ


    108:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:25:29.32 ID:vIxgjOXY0
    お前ん家温泉じゃね


    113:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/30(火) 19:35:35.56 ID:+2AqQfHKI
    質問がなければここで終わります
    フケは治りづらいところがありますが、とりあえず
    色々な方法を試してみて
    フケが消えてた時の達成感はすごいから。

    見てくれた人ありがとうございました!

    元スレ:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1367313978
    1001:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/03(金) 23:47:03.91 ID:AtoZ
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        コメント

        1.名無しAtoZ2013年05月14日 08:48  ▽このコメントに返信

        俺も悩んでる。シャンプー変えようかな・・・

        2.2013年05月14日 08:58  ▽このコメントに返信

        脂漏性皮膚炎じゃない?

        3.名無し2013年05月14日 09:16  ▽このコメントに返信

        シャワーのヘッドに浄水器!!塩素がなくなると劇的に変化がある!

        4.名無し2013年05月14日 09:19  ▽このコメントに返信

        シャンプーとかは洗面器に出して泡立ててから使うといい
        頭で泡立てるのはなんでか良くない

        5.2013年05月14日 09:32  ▽このコメントに返信

        中学の時それっぽい時あったけど、知らないうちに治った

        6.名無しAtoZ2013年05月14日 09:40  ▽このコメントに返信

        中学生の頃はひどかったけど今はだいぶ落ち着いたよ
        シャンプー今までいろいろ試しまくったけど、皮膚科の医師から「市販のシャンプーならH&Sがオススメ」と言われてからはシャンプーはずっとH&S使ってる
        あとシャンプー後は念入りに洗い流すのは重要だと思う、特に髪の生え際とか

        7.2013年05月14日 09:58  ▽このコメントに返信

        毎日洗っても出るんだよな、体質だろうけど
        あまり、頭触らずに
        時を見ては肩に落ちているであろうフケを手で落とすしかないんだよな

        8.名無しAtoZ2013年05月14日 10:13  ▽このコメントに返信

        頭に化粧水つけろよ
        へちま入りとかの安めのボトルで売ってるやつ
        髪セットするときでいいよ

        さすがに100円ショップのはやめとけ、不安な材料が入ってることがある

        9.ひな2013年05月14日 11:06  ▽このコメントに返信

        コラージュフルフル、口コミサイトはやたら評価高いけど、実際使った感想はそうでもない
        資生堂の敏感肌用ドゥーエか、アスカオススメ

        10.2013年05月14日 11:09  ▽このコメントに返信

        洗いすぎて過剰反応起こしてるんだろ
        フケじゃなくて、カサ蓋なんじゃねえの

        11.名無しAtoZ2013年05月14日 11:31  ▽このコメントに返信

        コメにもあったが尋常性乾癬疑ったほうがいい。
        実際俺はその病気持ちだが、頭皮から始まった。
        診断されたら最後、諦めろ。マジで治らん。

        12.名無し2013年05月14日 11:35  ▽このコメントに返信

        バリトルっていうリンスはお勧め
        一週間で効果がわかる

        13.名無し2013年05月14日 11:57  ▽このコメントに返信

        洗いすぎ注意な

        指の腹で優しく揉むように洗う

        シャンプーは本当に少しで良いよ
        泡立ちしなくても気にするなよ
        ぬるま湯でな

        14.名無し2013年05月14日 12:51  ▽このコメントに返信

        頭皮のオイルマッサージ&石鹸シャンプーでだいぶ良くなったよ
        くせ毛もよくなって嬉しい

        15.名無しAtoZ2013年05月14日 13:21  ▽このコメントに返信

        自分は日ごとにシャンプー洗い、ぬるま湯洗いを交互にやってたら治ったな
        シャンプーの刺激に弱いのかもしれん

        16.名無しAtoZ2013年05月14日 13:33  ▽このコメントに返信

        乾燥の俺はコラージュフルフルネクストで治ったよ!
        初日にこれで2回シャンプーしたら出なくなった。フケミンとかも試したけど俺にはいまいちだったね。

        17.名無しAtoZ2013年05月14日 13:36  ▽このコメントに返信

        脂漏性湿疹か尋常性乾癬だよ。皮膚科にいくって選択肢ないのかね。

        しかし多いね。そとでないからなっちゃうのかな。

        18.はた2013年05月14日 13:38  ▽このコメントに返信

        鬼女様の間では、コラージュはステマって見方があるよ
        あっとコスメで甘口の口コミ会員に商品を無料で配りまくったり、関係者に口コミさせたりしてるらしい
        個人的には値段相応の品質は感じないし

        19. 2013年05月14日 14:00  ▽このコメントに返信

        僕はオクトっていうシャンプーに変えたら治まったよ!

        20.名無しAtoZ2013年05月14日 14:09  ▽このコメントに返信

        草津にでも行けよ
        強力な硫黄泉だから、悪く言えば皮膚を焼いてる状態になってアトピー治るぞ
        何せ皮脂や抜け毛が溶けて残らないから掃除が簡単な程だからな
        菌が生きられないから水虫も治る

        21.名無しAtoZ2013年05月14日 15:14  ▽このコメントに返信

        髪を乾すときにはすでにフケがついてるからな
        年取ったし食べ物から変えていかんとアカンか

        22.名無しAtoZ2013年05月14日 18:48  ▽このコメントに返信

        サクセスのシャンプーでフケでなくなったよ

        23.名無し2013年05月14日 18:58  ▽このコメントに返信

        視力落とせばフケなんか見えなくなるから気にすんなwwwてのは冗談wシャンプー変えるといいおw薬用がいいおwフケ出るには何かしら原因があるわけだから生活習慣も見直すべきw

        24.名無し2013年05月14日 19:42  ▽このコメントに返信

        シャンプーとかオイルとか漢方とか何やっても駄目だったが、頭皮プラセンタ注射で治った。食事療法とか気休めだな

        25. 2013年05月15日 05:48  ▽このコメントに返信

        子供の頃はフケすごかったけど今は全く出ないな
        何故か眉毛掻くとポロポロ出るけど

        26.名無しAtoZ2013年05月15日 22:31  ▽このコメントに返信

        >>1みたいなフケが出てコラージュフルフルネクスト使ってみたけど効いた。
        シャンプーの仕方も改善してきちんと洗ったら頭皮も赤みが出てたのが
        健康的な青白い色に変わった。
        コラフルは洗った後少しきしむから馬油とお湯を混ぜたトリートメントを
        つくって少しだけ毛先に付けて軽く流すと艶々になる。

        27.名無しAtoZ2013年06月29日 22:11  ▽このコメントに返信

        血が出るまで頭掻いて、シャンプーしたら出なくなったわ。

        28.名無しAtoZ2013年09月01日 19:43  ▽このコメントに返信

        ↑カサブタマンおっすおっす

        29.名無しAtoZ2013年09月04日 15:05  ▽このコメントに返信

        コラージュ、オクト、石鹸、H&S、どれ使ってもなんの効果もなかったけど
        SANAのデリケートな頭皮用を使ったらやっと止まった。

        30.2016年01月01日 23:15  ▽このコメントに返信

        まずは頭からお湯をかぶって頭皮をふやかす。
        普通の固形石鹸で頭皮を洗う。
        よく流す。
        を2回繰り返した後、クエン酸溶液でリンスして頭皮を揉む。
        これよく効くよ!

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