sekimen_man
    1:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:18:02
    治したい
    どうすれば?
    2:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:18:18
    つ白粉
    3:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:18:36
    常に酒を飲む
    4:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:18:38
    マジでなリコピンさんなどとゆうあだ名までつけられてる
    6:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:19:45
    認知行動療法しかなくね
    8:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:20:51
    >>6
    精神的にって言われても、おれ医者の言うこと信じれる自信がない…
    12:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:22:27
    >>8
    その道の専門家だぞ
    素人の感覚より信用できる
    薬処方してもらうって手もあるしな
    15:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 00:24:07.503 ID:x3mouMVH0.net
    >>12
    わかってはいるんだがどうしても疑ってしまう気がするんだよね
    薬はほんとに欲しいけど、常用薬てあるの?
    7:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:20:29
    自律神経の興奮を抑える呼吸法の習得
    10:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:21:39
    >>7
    詳しく教えて
    16:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 00:24:16.988 ID:hOD083yx0.net
    >>10
    簡単に言うと深呼吸で身体をリラックスさせる技術みたいなもの

    論理的になぜ顔が赤くなるのかと言うと緊張で脳が血管を収縮させろと命令を下して血管が細くなり結果的に顔が赤くなる

    つまり深呼吸で身体をリラックスさせて血管を拡張させれば顔は赤くならない
    9:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:21:29
    女?
    11:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:22:01
    >>9
    男だよ
    20:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 00:27:08.345 ID:LKGcV4so0.net
    どういう感じなん
    緊張すると真っ赤?
    22:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 00:28:53.022 ID:x3mouMVH0.net
    >>20
    それはもちろんだし、普段から図星を突かれるとなる。だから下手に嘘をつけない、ほんとにしんどい
    23:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 00:29:14.542 ID:mS+0KAip0.net
    俺も高二くらいまでずっと赤面症だったけど
    何故か治ったなと言うか人を信じなくなったからか
    25:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 00:31:16.322 ID:x3mouMVH0.net
    >>23
    うらやましいいいいい
    大人になったら治るといわれてきたが治らないまま大人になってしまった
    26:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 00:32:11.580 ID:Sq2aAyAaM.net
    なんで顔赤くなるんだよwwwwとか言われるとこっちが聞きたいわ!って言いたくなる
    27:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 00:34:09.456 ID:x3mouMVH0.net
    >>26
    そう、しかもお前のその発言も赤面を助長してるんだよ!!!!!!と言いたい
    28:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 00:34:54.272 ID:UwAHW6yN0.net
    俺はそこまで酷くないけど、人前でなにか指摘されるとすぐ真っ赤になるし少し気持ちはわかる
    29:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 00:35:42.431 ID:x3mouMVH0.net
    自分じゃなくて他人が何かやらかしてるのを見ても時々真っ赤になる
    一度真っ赤になったが最後、しばらくは発光し続ける
    30:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:37:28
    赤面しないことを何よりも最優先に考えてしまって生活に支障でまくり
    31:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:38:32
    原因は間違いなく自分の自意識過剰
    ただそのくせ気が弱いからこうなる
    32:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:39:21
    多汗症も合わせてきつい
    赤面した事に焦って汗がダラダラ
    笑われると更に赤くなってまた焦るの悪循環
    37:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:44:42
    >>32
    自分も思い当たるフシあるわ
    34:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:41:09
    >>32
    まったく同じ
    会って話したい
    原因は何だと自分では考えてる?
    36:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:42:41
    >>32
    ああわかる
    真っ赤になったとき顔も脇も汗ダラダラになるわ
    その上ワキガ持ち(対策はしてる)だから臭ってないか不安で仕方なくて余計汗出てきて…っていう
    40:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:51:56
    >>36
    顔はまだタオルやハンカチでふけるからマシだけど脇は公然と拭くわけにはいかないからこまるよな
    俺もワキガ持ちだから脇に塗るやつは常備してるわ
    汗かきすぎでしょwwwとか言われるのも辛いよね
    44:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:54:52
    >>40
    そうそう、肩すくめるようにして服で拭いてごまかしてる

    本筋とズレるんだけど脇って剃ってる?
    クリーム使ってるんだけどやっぱ剃ったほうが効きがいいような気がして
    38:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:44:43
    悪気はないんだろうけど顔赤!っていうやつはほんとに憎い
    41:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:52:27
    手のひらに汗かくから免許取る時とか嫌だったな
    43:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:54:10
    >>41
    免許?ハンドルってこと?
    45:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:55:34
    >>43
    そうハンドル
    体育の時のグローブとかも
    47:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 00:56:34
    自分も20年間ずっと赤面症に悩まされてる
    全然治らない
    53:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 01:00:59
    >>47
    つらいよね
    これなかったら人生5倍は楽しいのになとか考える
    56:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 01:05:35.542 ID:x3mouMVH0.net
    最近気になってる人に図星疲れて赤くなったのをいじられてダメージがでかい
    もう大丈夫だけどほんとに絶望した
    57:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 01:06:48.442 ID:x3mouMVH0.net
    結構本気の爆笑されてその間こっちはただ半笑いで黙ってるだけ
    地球爆発しねぇかなってこういうとき思うよね
    58:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 01:07:28.056 ID:/jo5900M0.net
    焦るな
    焦るとお前の実力が半減する
    60:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 01:11:38
    >>58
    焦らない方法を教えてほしいもんだよ
    62:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 01:16:58
    20代前半くらいまでは人前で発言する時よくなったけど今は無いな。
    理由は自信がない。緊張しやすい。自律神経が乱れてる。
    場数踏んでいけば治りそうだけどな。
    65:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 01:22:46.178 ID:x3mouMVH0.net
    >>62
    やっぱ場数重要だよね
    しんど。。
    63:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 01:21:34.732 ID:x3mouMVH0.net
    惹かれるかもしれんが
    横断歩道を渡るのも、車からみられている気がして正直つらい
    あれば歩道橋を選ぶレベル
    地下鉄とかもできれば一番端しか乗らないし、講義の席も一番後ろをとるために教室にほぼ一番乗りしてる
    誰かが自分の後ろにいると赤面したときに見られている気がして、それがまた赤面を助長するからね
    バイトで試験監督やったときとか本当に死にたかった
    69:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 01:28:22.684 ID:Sq2aAyAaM.net
    >>63
    どれも共感出来るのが悲しい
    信号のない横断歩道で車が止まってくれた時とか凄く嫌
    電車とか立つしかない時立ち位置に困って焦るし遅刻した時教室や講義室に入るのとか凄い苦痛で休みたくなる
    ドロップアウトだけはしないよう何とか踏ん張れ
    73:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 01:33:36
    >>69
    初めて会った、同じような人…
    これ、いくら匿名とはいえ公開するの結構勇気が必要だったけど言ってよかったわほんとに
    ドロップアウトはしない、なんというか、案外おれメンタル強くてすぐ切り替えられるからなぁ
    お互い頑張って治そう!
    67:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 01:27:09.255 ID:x3mouMVH0.net
    ときたま、いつもなら赤面するはずの場面でしなかったりするけどああいう成功体験はほんとに重要だと思うわ
    でもなぜ赤面しなかったかがわからないから結局なんの成長もないんだけどね
    68:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(木) 01:27:42.067 ID:avUATZc20.net
    友人が昔、特に初対面の人と会うと赤面症が出て悩んでたらしく東京までレーザー治療に通って治ったらしい
    参考になるかわからないけど…
    71:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 01:30:55
    >>68
    レーザー?初めて聞いたな
    ちょっと想像できないけど、血管をどうにかするのかね?ともあれありがとう
    70:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 01:30:35
    オレもやで
    だから人の顔をまともに見れないんだよな
    75:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/01/23(Thu) 01:35:24
    >>70
    向こうがこちらの目を見ていようがいまいがに関係なく、全人類に目が合わせられないのわかる
    たまに頑張って目合わせるけど確実に負けるw

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        コメント

        1.名無しAtoZ2020年01月24日 04:20  ▽このコメントに返信

        昔はすぐ顔赤くなってたんだけど最近は酒飲んだ時くらいだわ

        2.名無しAtoZ2020年01月24日 04:27  ▽このコメントに返信

        >>1
        いくつですか

        3.名無しAtoZ2020年01月24日 06:50  ▽このコメントに返信

        ワイも悩んでいるから辛いの分かるやで
        vビーム3回照射しても治らんし漢方もダメだった
        交感神経の働きを抑える自律神経の薬もダメ
        自殺未遂で精神病院に強制入院させられるしほんと辛い
        男で赤ら顔って気持ち悪いもんな
        500万失うけど治るボタンあれば迷わず押すわ

        4.名無しAtoZ2020年01月24日 08:46  ▽このコメントに返信

        赤面症だけど仕事のなりゆきで管理者になってしまい、人前に立つことが多くなったが回数を重ねるごとに赤くならなくなった。
        あとは緊張しやすい、人前が苦手、汗がすごい、顔熱い、何を言いたいか出てこないとか、正直に発表すると効果があって、今も急に質問されたり分からなかったりすると一気に顔が赤くなるけど、「分からない」「ちょっと考えていいですか」等素直に前置きすると熱が引くのが早くなるのでお勧め。

        5.名無しAtoZ2020年01月24日 11:11  ▽このコメントに返信

        前置きみたいに先に自分から言っちゃうと良いよね。俺も極度の赤面症だけど管理職だからそうやって自虐ネタにしてごまかしてる。
        治らないし上手く付き合うしかない。

        6.名無しAtoZ2020年01月24日 13:09  ▽このコメントに返信

        顔面多汗症だが同じような感じなんかな
        緊張すると滝汗
        人とずっと話してると滝汗
        気温が26度超えてくると滝汗
        接客業8年くらいやってるけどマジで辛いわ
        汗かきにくい体質だったらどれだけ伸び伸びと生きれるだろうといつも思う

        7.名無しAtoZ2020年01月24日 22:45  ▽このコメントに返信

        心療内科行くといいよ
        薬で大分改善した

        8.名無しAtoZ2020年01月25日 16:00  ▽このコメントに返信

        精神性には何も共感できないけど赤面症だ
        なぜだ…

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